Wandern

Wir wandern gemeinsam durch die Natur, weil das Gehen und Sehen der Fitness gut tut und die Sinne anregt. Wir lernen Neues aus der Natur, aber auch im regen Austausch mit Gleichgesinnten. Wenn am Ende nach einer mehrstündigen Wanderung die körperliche Leistungsfähigkeit ausgeschöpft ist, über-wiegt immer der Stolz über das erreichte Ziel. Alles unter unserem Motto: „Der beste Weg zur Gesundheit ist der Fußweg“.

Kontakt

Dr. Sigmar Heide

Wanderungen

  • Am 16.4.2023 beginnen wir zur Einstimmung mit einer kurzen Wanderung von ca. 5 km. Der Rückweg kann zu Fuß erfolgen oder mit dem Pkw.
    Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich!
  • Von Mai bis September 2023 wandern wir ab 9.30 Uhr jeden 2. Sonntag des Monats zwischen 10 und 15 km. (7.5.2023, 11.6.2023, 9.7.2023, 13.8.2023 (Rad-Wanderung), 10.9.2023.)
  • Ende Oktober 2023 ist die Thomasmarkt-Wanderung.
    Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich.
  • Treffpunkt Parkplatz BöLo.

Wandern ist eine der natürlichsten Fortbewegungen. Wandern macht glücklich.
Wandern in der Gruppe gibt die Gelegenheit, Gespräche zu führen. Aber auch die Möglichkeit zur Distanz, wenn man sich zurückfallen lässt und alleine geht, um Eindrücke zu sammeln.
Die Natur tut uns gut, wenn wir fremde Geräusche wahrnehmen, bewusst die klare Luft einatmen.
Wandern ist nicht nur gesund, unsere mehrstündigen Wanderungen wirken vorbeugend gegen Kummer und Antriebslosigkeit. Man muss sich nur aufraffen und morgens um 9.30 Uhr zur Wanderung kommen. Der Rest stellt sich dann meist von alleine ein.

Viel wird für die QTSV-Wanderungen nicht benötigt: festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk, ein Snack, Sonnencreme und ein Mückenschutz.
Wir gehen auch auf Wegen abseits der üblichen Wegrouten, auf Feldwegen, die nicht vielen bekannt sind.

Nichtmitglieder des QTSV sind uns willkommen! Die ersten drei Wanderungen gelten dabei als Probewanderungen, danach ist für Nichtmitglieder eine Kostenbeteiligung (10 €) erforderlich.

Anmeldung: Brigitte Riedel, Telefon 05431 / 3814

Neuigkeiten

  • Wanderung am 07.05.2023
  • Wanderung am 16.04.2023

    16.4.2023, 13.00 Uhr, Edeka-Parkplatz ca. 5 km

    In Badbergen Pause bei Kaffee und Kuchen. Den Rückweg (ca. 8 km) wandern wir an der Hase entlang zurück. Wer mit dem Pkw zurückgebracht werden will (3 €) muss sich telefonisch anmelden (05431 3814).
    Der Weg ist teilweise nicht befestigt. Also festes Schuhwerk anziehen.
    Auf einem Weg sind sehr viele Wildbienenhöhlen zu sehen. Sie sind Einzelbrüter, siedeln aber auch an geeigneten Stellen in Gruppen.

    Es wird viel zu sehen sein: Die Störche sind bereits auf Futtersuche.
    Die Vögel sind im Moment noch auf Partnersuche und vielleicht klappt es, dass wir sie über die BirdNet APP identifizieren.
    Die Pflanzenbestimmung mit der FloraIncognita APP klappt gut. Das Scharbockskraut wächst durch die Feuchtigkeit am Wegesrand kräftig. Die Blätter enthalten viel Vitamin C.
    Also wer Lust hat und den inneren „Schweinehund“ überwinden kann, ist herzlich zum Mitwandern am 16.4.2023 eingeladen.