Gymnastik hält fit und macht beweglicher. Sie fördert das Zusammenspiel zwischen den einzelnen Muskelgruppen, kräftigt und dehnt die Muskulatur. Die Gelenke bleiben geschmeidig. Gelockerte Muskeln entspannen den Körper und schaffen ein Körperbewusstsein und eine bessere Körperhaltung.
Kontakt
Alwine Boklage
Martina Schöps
Petra Anderseck-Ostermann
Training
| Alwine Boklage | Dienstag 10:00 – 11:00 h | Artland Sporthalle |
| Petra Anderseck-Ostermann | Dienstag 19:00 – 20:00 h | Sporthalle Neustadt |
| Martina Schöps | Dienstag 20:00 – 21:00 h | Sporthalle Neustadt |